TERZO CHAKRA

Attivita’ mentale e razionale (il rimuginare della mente indica tensione in questo Chakra), forza di volonta’, azione, responsabilita’, accettare gli altri, entusiasmo. Attraverso questo chakra, l’uomo entra in contatto con gli altri esseri e irradia le proprie energie emotive in rapporti di antipatia e simpatia. Egoismo e altruismo, polo negativo e positivo coesistono senza combattersi. Per compiere il primo passo verso la distensione e l’apertura del terzo chakra non occorre fare altro che sforzarsi di accettare i desideri, i sentimenti, le esperienze personali così come sono, perché tutto quello che accade nel vivere ha un senso che attende solo di essere chiarito.

Indica liberta’, controllo, potere e aspetto mentale. Si sviluppa dai quattordici ai ventuno anni. Le pressioni specifiche in questo periodo derivavano dagli studi, dalle spinte per diventare adulti: Allontanamento dai genitori. Personalita’ autonoma e autostima (potere personale in relazione al mondo esterno) ciò che si sente riguardo se stessi, in relazione con il mondo fisico. L’interesse si sposta dal mondo esterno a se stessi (farsi valere come individui).

Le energie connesse aiutano a comprendere se stessi, a definire il rapporto con se stessi, la propria indipendenza e il modo in cui si prende cura di se stessi, il rispetto di se’… un’identita’ diversa dal primo e dal secondo Ch. dominata dal mondo esterno (il potere non e’ piu’ in mano a qualcun altro): un’identita’ propria e autonoma. Si estende da circa dieci cm sopra il pube fino allo sterno. E’ un’energia rivolta a conoscere, utile per combattere la paura e, quindi, affermarsi (autonomia, identita’ sociale, individualita’: volonta’ di riuscire, capacita’ di esprimere opinioni personali, battaglia per il successo, adeguamento alle convenzioni sociali).

Si entra in contatto con altre persone e con il mondo materiale (rapporti: antipatie e simpatie, capacita’di stabilire amicizie durature). Il fanciullo ha una fame insaziabile di conoscere e sperimentare, capire come funziona il mondo. Ha il compito di affinare e perfezionare (trasformare: separare le cose utili da quelle inutili, essere indipendenti per prendere reali decisioni sulla propria esistenza indispensabili per raggiungere e completare le potenzialita’) gli impulsi e i desideri dei Ch. inferiori.

L’umore dipende da questo Chakra. Se e’ aperto ci si sente gioiosi e di grande valore (la vita diventa meravigliosa), se invece è bloccato ci si sente turbati, smarriti, avviliti e depressi (la vita e’ faticosa e tragica). Se è disarmonico si cerchera’ – nel tentativo di riconquistare il potere ed esercitarlo – di manipolare ogni cosa secondo i propri desideri. In tal modo subentrera’ un senso di oppressione, di scontentezza e di inquietudine: questo perche’ durante il periodo evolutivo non ci si e’ sentiti accettati. Per compensare, quindi, tale fenomeno si sviluppera’ la tendenza ad essere iperattivi, per soffocare quel fastidioso senso di manchevolezza e di inadeguatezza sara’ davvero difficile rilassarsi. Per guadagnare allora l’accettazione e la benevolenza degli altri, ci si dovra’ conformare alle loro opinioni, negando in tal modo i propri desideri e le proprie emozioni vitali. E’ il centro della volonta’ ed e’ connesso con il sistema digestivo, fegato (assimilazione fisica – degli alimenti – e psichica – pensieri, conoscenza, esperienza). Quando l’energia di questo Chakra non e’ armoniosa si tende a controllare, a molestare e a dominare gli altri in maniera negativa. Le cause del suo mancato funzionamento sono: rapporto affettivo carente, autoritarismo (educazione), ambiente circostante percepito perennemente come pericoloso, invadente e punitivo, responsabilita’ eccessiva per l’eta’ anagrafica. Viene particolarmente disturbato se vengono realizzate cose che non vanno bene per se stessi o cio’ che si vuole realmente (ci si annulla), se si reprime la propria vera natura (prigionieri della routine, della pressione quotidiana); essere in grado di percepire come si è interiormente, il gesto del perdono diventa difficile, si mantengono le distanze, sentimento di superiorita’, non si ha compassione, si diventa crudeli, superbi e critici. Si compensa l’eventuale squilibrio con comportamenti negativi come, ad esempio, l’assunzione di dolci, fumo, alcol e alimentazione eccessiva.

RIASSUMENDO

• Disturbi fisici: Lo squilibrio si esprime principalmente nell’addome, plesso solare oppure con tensione a livello di schiena, spalle e collo, artrite, ulcere gastriche o duodenali, problemi al colon o all’intestino, diabete, pancreatici, indigestioni, anoressia, bulimia (rifiuto attraverso il vomito), disfunzioni al fegato, problemi agli occhi, epatiti, disfunzioni surrenali, malattia della pelle. 
• Disturbi emotivi e psicologici: fiducia, autostima, fiducia e rispetto di se’, ipersensibilita’, non sapere cosa si vuole, cura di se’ e degli altri, responsabilita’, suscettibilita’ alle critiche, inflessibilita’, giudizio, competizione, isteria, masochismo, timidezza, rabbia, eccessiva attivita’ mentale, ossessione per i dettagli.
• Paure: di essere rifiutati, di essere criticati, di apparire strani e stupidi, di non riuscire ad affrontare le cose; paure legate all’aspetto fisico come obesita’, calvizie, invecchiamento, paura che gli altri entrino in possesso dei propri segreti. 
• Organi: Stomaco, intestino tenue, fegato, vescica biliare, reni, pancreas, ghiandole surrenali, milza, muscoli e tratto della colonna vertebrale centrale.

COSA SUCCEDE QUINDI QUANDO IL TERZO CHAKRA E’ BLOCCATO

Quando il Chakra del Plesso Solare è chiuso o bloccato, la vita appare come una serie infinita di delusioni e frustrazioni, ti sentirai vittima degli eventi, finirai per assumere un atteggiamento pessimista, che manifesterai anche nella postura e nell’atteggiamento, camminando a testa bassa, con le spalle ricurve. Quando questo Chakra è in disequilibrio ti senti depresso, e vedi ovunque ostacoli alle tue aspirazioni, tendi ad conformarti alle opinioni altrui ed eviti di assumere ruoli decisionali o di leadership, tendi ad evitare qualsiasi situazione di rischio, per il timore di non essere in grado di affrontarla. La mancanza di fiducia in te stesso e la scarsa autostima intaccano ogni tuo tentativo di realizzare le tue reali aspirazioni e finisci per accontentarti di una vita mediocre e frustrante, imprigionato dentro una prigione le cui sbarre sono l’eccessiva timidezza, il senso di inadeguatezza e un’introversione smisurata.

Molto spesso, un disequilibrio del terzo Chakra è il risultato di mancanza di affetto, di critiche da parte da qualcuno, del sentirsi rifiutati o semplicemente ignorati e sottovalutati in qualche circostanza della vita.Sono molti coloro che invece, per reazione, tendono a mascherare il peso interiore dell’inadeguatezza con atteggiamenti eccessivamente aggressivi o spavaldi, rasentando spesso l’arroganza e l’autoesaltazione; Si tratta di un atteggiamento di difesa molto comune, che a lungo andare sfocia nella depressione. Contrariamente, le persone con un Chakra del plesso solare sano ed in equilibrio, non ostentano i loro successi e i risultati raggiunti e lasciano che questi parlano da soli, senza bisogno di essere glorificati e esaltati. Quando il terzo Chakra funziona in modo disarmonico, la serenità interiore è fortemente compromessa e spesso viene ricercata attraverso il benessere materiale, e si sviluppano sete di potere, aggressività e irriverenza. A livello fisico, un blocco di questo Chakra, può causare problemi legati alla digestione del cibo, nausee frequenti, ulcere, gastriti, diabete, celiachia, e disturbi del fegato.

 Fonti articoli: omnama – studio bonipozzi

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